滑雪初學者必看！滑雪很難學會嗎？第一次滑雪常有的5個問題

皚皚白雪覆蓋的銀白色世界令人嚮往，精彩刺激的滑雪運動超級吸引人。娜塔蝦我滑雪已經超過10年，也擁有加拿大單板滑雪教練證，每年冬天都在日本滑雪場採訪或是教學。長期觀察，發現第一次滑雪…

滑雪襪挑選的4個重點，滑雪新手必看，RAFAC羊毛滑雪襪推薦，讓滑雪體驗更舒適！

隨著滑雪的年資增加，我對於滑雪裝備的也越來越講究。尤其現在擔任滑雪團領隊和教練，整個冬天都在滑雪場上，我也不斷升級裝備，讓雪地滑行更流暢。滑雪襪，是很多滑雪新手忽略的滑雪裝備。想…

滑雪新手一定會問:「第一次滑雪該準備哪些裝備？」很多人參考網路上五花八門的文章，結果: 「某某部落客、YTR說滑雪場很冷，一定要穿發熱衣才保暖」你有沒有問他，他有上場滑雪，還是只拿著滑…

滑雪裝備，外層的雪衣雪褲、安全帽、雪鏡是大家熟悉，但有些「看不見、但依舊存在」的傢私；好比說單板滑雪在雪褲內穿著的防摔褲、護膝，以及最最最基本的滑雪襪。

常常有雪友詢問，第一次滑雪、家庭親子出遊，去哪裡滑雪呢? 我推薦新潟縣的越後湯澤地區，從東京搭乘新幹線約一小時，當地的湯澤中里滑雪場，適合新手、親子家庭滑雪。滑雪場內還有這一季新開…

常常有雪友問我，札幌哪裡可以買滑雪裝備? 趁著12月到北海道滑雪，在札幌市區的「秀岳莊」做了詳細採訪，有非常齊全的滑雪、登山、戶外用品裝備。

偶爾有雪友問我:「娜塔蝦，單板的binding角度要設定幾度比較好?」「(在雪板上)我會不會站的太寬 / 不夠寬?」老實說我無法回答，畢竟這些設定，牽涉到個人的滑行程度、方式，身材體型也有影響，…

前陣子在粉絲團分享我的新裝備EVOC滑雪背包，收到很多詢問關於選擇、使用滑雪背包，這裡就來統整一下常見問題，以及EVOC滑雪背包使用心得囉。

滑雪、教學將近八年，最常遇到新手發問的問題，就是「滑雪該怎麼穿? 」

冬日假期，很多爸媽正規劃帶小孩出國玩雪或滑雪。雪地穿著除了保暖，也要注意防水性。娜塔蝦身為滑雪教練，冬季長期待在日本，分享挑選兒童雪地穿搭的注意事項，以及雪衣雪褲設計的小細節。介…

前一個冬天入手MiLVUS全視線變色鏡片雪鏡，很讓人滿意，這一季推出新款式Nebula Evolver Stromborn，加上高對比功能，鏡片變色速度也大幅提升，效果更驚人。使用了兩個月，從安比高原、福島、…

滑雪最重要的裝備是什麼呢？買套亮眼的雪衣雪褲，拍照好看？買套頂級的雪板雪靴，提升滑行助力？買個高階的雪鏡，視線清晰不起霧？買件好點的防摔褲，避免摔得全身疼痛？我比較認同滑雪教…