滑雪怎麼穿? ODLO運動機能衣,透氣保暖的底層衣就靠它

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滑雪、教學將近八年,最常遇到新手發問的問題,就是「滑雪該怎麼穿? 」

 

滑雪怎麼穿?

很多人覺得冰天雪地一定超冷,就把發熱衣、毛衣等都穿上身,只差沒抱個暖爐上場。錯啦!滑雪是高強度的運動,身體會發熱流汗,所以不用穿太厚重。就像冬天跑馬拉松也不會穿發熱衣,是一樣的道理。

滑雪穿著通常三層:

  1. 裡層:排汗機能衣,或吸汗棉T。 長袖或短袖看天氣、去的地點、 個人怕不怕冷。 可吸汗、透氣最重要,千萬不要穿發熱衣!
  2. 中層:保暖層,例如UNIQLO的法蘭絨外套,或是普通帽T,主要是好活動為主。 不要穿鋪棉或羽絨外套。也避免毛衣,會太悶熱。
  3. 外層: 防風、防水的滑雪外套

有時候天氣好,甚至只穿裡層,省略中層衣。教練朋友凱哥常常是只穿件吊嘎、外面套著雪衣就上場滑雪呢。

 

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有圖有真相,穿件吊嘎就上場。(不要問我為什麼他要脫外套謝謝)

 

選件好底層,滑雪事半功倍

雖然不用到穿吊嘎這麼over,但選件好的底層衣,讓滑雪過程舒適,也會比較快進步囉。最早開始滑雪時,我穿一般短袖棉T,若去北海道比較冷,就穿長袖的。菜鳥經驗不多,也覺得ok的。

 

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最近幾年開始教學,滑雪的天數也倍數增加,在朋友推薦之下,嘗試了材質好一點的運動機能衣。我選擇了ODLO,在1946年時由越野滑雪冠軍Odd Roar Lofterod創立的品牌。滑雪人最懂滑雪的需求,兼具保暖和排汗,在低溫的環境仍舊感覺舒適。許多職業選手也選擇穿著ODLO的運動機能衣,在比賽獲得更佳的表現。在1972年的札幌冬季奧運,甚至有多達25國的選手,自費購買穿著ODLO的運動機能衣呢。

 

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入手「WARM銀離子運動圓領長袖」款式,採用無編織方式製成,能依據身體各部位需要散熱或保暖需求,加強保暖和吸濕排汗性能。當流汗流很多時,也能快速將身體的熱氣與汗水快速抽離肌膚。

這樣說很抽象,其實就是快速排汗,讓皮膚表層不會溼答答、不會冷風一吹就著涼啦。而且是彈性布料,穿起來合身又舒適。

ODLO的運動機能衣的溫控系統,共分為四種等級,依據你進行的運動的強度、氣溫,就能找到最適合的底層衣。這幾趟滑雪,晴天時我甚至不用穿中層,穿著機能衣+外套就ok,完全不冷。比起以前穿的普通棉T,我覺得機能衣的排汗和保暖性都大大提升。尤其是保暖性,拿掉中層、穿著輕便好處多多,例如:

 

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身輕如燕,可以跳高高!

 

ODLO運動機能衣實穿心得

19-20雪季我在北海道滑雪待了三周、接著去了志賀高原滑雪場,我都是穿著ODLO運動機能衣。正好在志賀高原碰到極端的天氣,來舉例分享一下。

 

滑雪怎麼穿? ODLO運動機能衣,透氣保暖的底層衣就靠它 早晨是個大晴天,看照片就知道天氣好極了,能見度很高。但看氣象下午會下雪,我就很保守的穿了機能衣、中層保暖層,但滑了幾趟就覺得熱!大概是3、4度的氣溫吧,但出太陽+運動就是熱,還好有帶著背包,就把中層收起來,想說下午冷了再穿上。

 

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天氣好,當然就是衝上寺小屋滑雪場山頂拍照囉。

 

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吃過午餐之後,如氣象預報說的變天了,天空不停落下蓬鬆的雪,滿場都是鬆雪超好滑。氣溫大概是零度上下。

 

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志賀高原滑雪場的地標之一,東館山山頂告示牌也要拍一張。

 

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最後回到一之瀨滑雪場。你問保暖中層呢?後來一直沒穿上。ODLO機能衣的排汗性很好、不悶熱,保暖性也夠,變天了也不會冷。滑雪場的天氣瞬息萬變,一件好的運動機能衣,能夠適應各種場合,天氣再怎麼變化,我也不怕!

 

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投資一件好的運動機能衣,你會發現,滑雪不一樣了呢!

 

ODLO運動機能衣

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