長野縣的白馬村是日本冬季熱門滑雪勝地，近10個滑雪場選擇多元，也是冬季奧運舉辦場地。除了從成田、羽田機場直達的巴士，從長野車站搭巴士前往白馬，是最多人使用的方法。
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長野出發到白馬的巴士資訊
巴士時刻表
前往白馬滑雪場的巴士由ALPICO公司營運，先介紹從長野車站出發的搭乘方式、搭車地點和票價，是我在2025年1月份的搭乘紀錄。
長野站至白馬車程約1個多小時，沿途會停靠五龍、白馬車站、八方公車總站、栂池高原等。官網有分現場購票、線上預約兩份時刻表，以下是2024/25冬季的預約班次的時刻表做為參考，最新時刻表請點此。
如果要到其他滑雪場，或是搭車到住宿地點，通常是搭到「白馬八方公車總站」再換白馬當地的公車。官網提供部分班次線上預訂，票券類型選Mobile Ticket，搭乘時出示手機上的電子票券即可，很方便。建議先線上訂購囉，請看網站資訊0
巴士票價
長野到白馬，依照下車地點不同，票價也不同。沒有來回票優惠。
長野車站住宿推薦
如果太晚抵達長野，必須住上一晚，推薦幾間離車站較近的住宿:
- 長野大都會飯店: 車站直通，帶板袋推薦住這間 Agoda隱藏版優惠
- 長野東急REI飯店: 車站步行4-5分鐘 Agoda隱藏版優惠
- Mash Cafe & Bed NAGANO: 距離車站較遠，經濟實惠的背包客旅館 Agoda隱藏版優惠
如何從長野車站搭乘巴士前往白馬
長野站搭乘巴士的地點是在東口。從東京搭乘新幹線抵達長野，走出票口就會看到這個告示牌，請往左轉前往東口。如果要吃飯、採買用品，右轉的MIDORI商場很好逛，餐廳多也有超市。
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東口出口，左側有電梯直接到一樓。
到了一樓找26號站牌(走到底)。往志賀高原是在23號月台搭車。
到了26號站牌先排隊，時間接近時巴士才會到月台。巴士下層可以放行李、板袋。
排隊有分預約、線上購票，不同時間出發的班次，請看好指示牌再排隊。站牌有很多巴士公司的工作人員，也會協助確認班次。
我是網路購票，點開email中的電子票券，出示給工作人員就能搭乘。
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巴士的座位旁邊還有充電的插座。
快到站時會有多國語言廣播，前方螢幕也會顯示即將到站的站名，中文英文都有。如果擔心錯過下車的站牌，可以坐前排的座位，看螢幕顯示的站牌。
栂池高原上下車的地點，在照片左邊的小搭車亭。往前方(照片右邊)走一點就是栂池高原的Gondola站。可以看下方的Google地圖標示比較清楚。
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如果是到白馬五龍滑雪場，下車站牌請選 「五龍 Escal Plaza」，在白馬五龍滑雪中心Escal Plaza門口下車。
成田機場、羽田機場出發直達白馬的巴士
從kkday上可以預約從成田機場或羽田機場出發，直達白馬的巴士。如果攜帶很多行李、雪板袋的話，可以考慮這種方式。但是車程時間長，下午出發的班次抵達白馬村會比較晚囉。
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